Tanzen

Entspannung durch Tanzen

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Tanz ist eine Kunstform, die sich durch Bewegung ausdrückt. Die Bewegung enthält einen ästhetischen und symbolischen Wert, der von jedem Tänzer, aber auch von...
Depression

Depression

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Disclaimer: Dieser Artikel über Depressionen wurde nicht von einem Fachmann auf dem Gebiet der Psychologie und Medizin verfasst und sollte aus einer theoretischen Perspektive...

Propolis – die Wundersubstanz

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Wenn Sie von Bienen gehört haben, dann haben Sie sicherlich auch von Bienenharz oder von Propolis und von ihren Vorteilen für unsere Gesundheit gehört. Propolis...
Tee

Fünf Vorteile des Tees

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Disclaimer: Dieser Artikel wurde nicht von einer Fachperson aus dem Gebiet der Psychologie und Medizin verfasst und sollte aus theoretisher Sicht und nicht aus...

HIIT – Ein neuer Trend in der Fitness Industrie

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Disclaimer: Dieser Artikel über HIIT als neuen Trend in der Fitnessbranche wurde nicht von einer Fachperson aus dem Gebiet der Sport und Medizin verfasst...

Die Sonnenexposition und die Wichtigkeit des Tragens von Sonnenschutzmitteln

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Disclaimer: Dieser Artikel über Sonnenschutzmittel wurde nicht von einer Fachperson aus dem Gebiet der Psychologie und Medizin verfasst und sollte aus theoretisher Sicht und...

Die Wichtigkeit des Schlafens

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Das Schlafen ist wie der Sport: Man kann kaum ohne es überleben und das Leben mit dem wird hundertmal verbessert. Schlafen ist der Prozess,...

Tipps für einen gesunden Lebensstil

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Haben Sie sich schon einmal gefragt, wie Sie Ihre Lebensstil verbessern können, oder wie Sie eine bessere Version von sich selbst werden können? Ob...

Wie werde ich fit?

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Die Sommerzeit ist bald da. Alle träumen schon von dem schönen Urlaub am Meer. Aber bis dann wollen sehr viele Menschen Sport treiben, um...

Warum sollte man in die Sauna gehen?

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Die meisten von uns assoziieren Sauna mit Entspannung. Der Besuch einer Sauna ist aber auch... GESUND. Disclaimer: Dieser Artikel wurde nicht von einer Fachperson aus...

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